こってり。 たっぷりキャベツとカニカマのマヨ&胡麻サラダ

ローズマリー @cook_40014329
たっぷりのキャベツを使ったこってり系のサラダです。 春はキャベツの美味しい季節、旬のキャベツをたっぷり頂きましょう♪
このレシピの生い立ち
ランチで食べた付け合せのサラダが美味しかったので、その味をベースにして自分の好みにあわせて作ってみました。 春はキャベツの美味しい季節。 旬のキャベツをたっぷり頂きましょう。
こってり。 たっぷりキャベツとカニカマのマヨ&胡麻サラダ
たっぷりのキャベツを使ったこってり系のサラダです。 春はキャベツの美味しい季節、旬のキャベツをたっぷり頂きましょう♪
このレシピの生い立ち
ランチで食べた付け合せのサラダが美味しかったので、その味をベースにして自分の好みにあわせて作ってみました。 春はキャベツの美味しい季節。 旬のキャベツをたっぷり頂きましょう。
作り方
- 1
キャベツを洗ってしっかりと水を切っておきます。 キャベツを千切りにします。 耐熱ボウルに、刻んだキャベツを入れて、レンジ強で1分30秒~2分加熱してしんなりさせます。
- 2
カニカマを細くほぐしておきます。 最初からほぐしてあるカニカマを使うと、さらに調理時間が短縮できます。 小さなボウルに☆の材料を入れて混ぜ合わせ、滑らかになるまでよーく混ぜます。
- 3
しんなりさせたキャベツにほぐしたカニカマ、混ぜ合わせておいたマヨ&胡麻ドレッシングを入れて、全体を絡めて出来上がり。 10分ほどおいて味をなじませてから召し上がれ。
コツ・ポイント
レンジの加熱時間は、キャベツの葉の硬さ具合で多少調節して下さい。 葉っぱがしんなりしてくればそれでOKです。 オリゴ糖が無い場合は、お砂糖か蜂蜜で代用して下さいね。 レモン汁の量は、お好みで加減して下さい。 お好みで、白胡麻やパセリを散らして召し上がれ。
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