手羽先のハーブパン粉焼き

もなもなか @cook_40022068
手羽先をハーブ入りのパン粉をつけてオーブンで焼きます。揚げないので、ヘルシーです。
手羽先は、コラーゲンタップリ!!お肌ぴっちぴち(^^)v
このレシピの生い立ち
揚げ物がしたくないので、オーブンで作ってみました
手羽先のハーブパン粉焼き
手羽先をハーブ入りのパン粉をつけてオーブンで焼きます。揚げないので、ヘルシーです。
手羽先は、コラーゲンタップリ!!お肌ぴっちぴち(^^)v
このレシピの生い立ち
揚げ物がしたくないので、オーブンで作ってみました
作り方
- 1
手羽先は、洗って水気を切っておく。
- 2
パン粉に、みじん切りのパセリを入れて、さらにオリーブオイルも入れてよく混ぜる。
- 3
1に塩コショウして、2をまんべんなく付けて行く。(卵など使ってないので、押し付けるようによくつける)
- 4
200度のオーブンで15分から20分焼く。
レモンを添えていただきます - 5
ほくほくで、おいしいです(^^)
コツ・ポイント
パセリのかわりに、大葉などでも・・・
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