親子スープ

海 砂
海 砂 @chorori_shokudou
神奈川@海側

鶏肉と卵の、具だくさんのスープです。 ちょっとおかずが寂しい時や、寒い日にぴったりです。 たくさん作って翌朝もう一度って言うのもありかも。(*^^*)
このレシピの生い立ち
野菜たっぷりのボリュームのあるスープが食べたくて。

親子スープ

鶏肉と卵の、具だくさんのスープです。 ちょっとおかずが寂しい時や、寒い日にぴったりです。 たくさん作って翌朝もう一度って言うのもありかも。(*^^*)
このレシピの生い立ち
野菜たっぷりのボリュームのあるスープが食べたくて。

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材料

4人分
  1. 卵(L) 1個
  2. 鶏肉 胸なら1/3枚 ささ身なら1本
  3. 豆腐 1/2丁
  4. 玉葱 1/2個
  5. にんじん 3㎝ほど
  6. 椎茸 1枚
  7. 万能ねぎ 2~3本
  8. 鶏ガラスープの素 小さじ 1
  9. かつお出汁の素 小さじ 1/3
  10. 大さじ 1
  11. しょうゆ 大さじ 1/2
  12. こしょう 少々
  13. 片栗粉 大さじ 1

作り方

  1. 1

    材料を切り揃える。 椎茸のスライスを基準に、 だいたい同じくらいの大きさに切っておく。鶏肉も繊維に沿って同じような大きさに切る。

  2. 2

    スープを沸かす。水3カップにガラスープ・かつお出汁の素を入れて沸かし、酒・しょうゆ・こしょうで味を整える。

  3. 3

    たまねぎ、にんじんを煮る。

  4. 4

    柔らかくなったら、片栗粉を適量の水で溶いて加える。再び煮立ったら、スープをグルグルかき混ぜながら溶き卵を静かに流し、ふんわりした卵汁にする。

  5. 5

    椎茸と拍子木切りにした豆腐を加える。

  6. 6

    最後に万能ねぎを加え、ひと煮立ちして出来上がり。

コツ・ポイント

●野菜はあるものを適当に使って下さい。小松菜やチンゲンサイなどをくわえても美味しいです。●とろみはついたかつかないか程度が目標です。片栗をくれると卵がふんわり仕上がります。 ●お好みで仕上げにごま油を落としても美味しいです。

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海 砂
海 砂 @chorori_shokudou
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カイサと申します。「娘に伝えたい我が家の味」中心のレシピを載せています。レシピではちょっぴり塩分控えめの、キミセ醬油のまろやかを愛用。娘たちは独立して長女は千葉、次女は愛知、私は横浜で大きなオジサン猫と甘党の主人と静かに暮らしています。趣味は、 映画鑑賞、手芸、直売所探検など。
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