ライスバーガー

ちびどっく
ちびどっく @cook_40022621

  東急ハンズで買った「ごはんサンドでポン」を使いました。
モ○バーガーとはひと味違い、ヘルシー満点です。
このレシピの生い立ち
 GWの行楽弁当がテーマで、スーパーのメニュー提案で作りました。
お花見弁当はライスサンドイッチにしましたが、同じではつまらないと思い、構想を重ねた末にライスバーガーになりました。

ライスバーガー

  東急ハンズで買った「ごはんサンドでポン」を使いました。
モ○バーガーとはひと味違い、ヘルシー満点です。
このレシピの生い立ち
 GWの行楽弁当がテーマで、スーパーのメニュー提案で作りました。
お花見弁当はライスサンドイッチにしましたが、同じではつまらないと思い、構想を重ねた末にライスバーガーになりました。

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材料

  1. ご飯 1合
  2. ハンバーグ(豆腐か魚) 1個
  3. 海苔 適量
  4. レタスかサラダ菜 1枚
  5. トマト 1/2個
  6. ケチャップ 適量

作り方

  1. 1

      四角い深めのお皿に
    海苔を敷き、その上にご飯を1cm厚さに敷き詰めます。
    板状の物で押さえてご飯を取り出します。
    これを2枚(1種類分)作ります。

  2. 2

      四角い板状のご飯を
    フライパンで両面少しこげめがつくくらい焼きます。
    ご飯の上に海苔を乗せます。 

  3. 3

      1枚目のご飯の上にレタス、トマト、ハンバーグ、ケチャップをかけます。
    その上に四角いご飯を乗せます。

コツ・ポイント

  ハンバーグ以外の具やソースはお好みで、ライスバーガーの形はあえて四角にしてみました。
ご飯の上に乗っている海苔は、お花や星の型抜きを使って飾りました。
いなりは左から梅ゆかりのふりかけと桜でんぶ、真ん中はひじき入り炒り卵、右は五目ちらしの素を入れて混ぜたものです。

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
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