魚豆腐。

流
@cook_40018212

真っ赤で辛い!
お子様は無理かも・・。
辛さは鷹の爪の種次第。

魚豆腐。

真っ赤で辛い!
お子様は無理かも・・。
辛さは鷹の爪の種次第。

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材料

5人分
  1. 白身魚 300g
  2. 豆腐 (絹)1丁
  3. 玉ねぎ 小1個
  4. キクラゲ お好み
  5. 鷹の爪 1本
  6. ガラスープ 200cc
  7. コチュジャン 大匙2杯
  8. 片栗粉 大匙1
  9. 卵白 一個分
  10. にんにく 1/2片

作り方

  1. 1

    一晩水切りした豆腐をカットし

  2. 2
  3. 3

    白身魚と一緒に

  4. 4
  5. 5

    FPにかけ

  6. 6

    片栗粉、卵白を混ぜ

  7. 7

    型に詰めて

  8. 8
  9. 9

    ラップなしで冷蔵庫で一晩固める

  10. 10

    きくらげをぬるま湯で戻し

  11. 11

    流水で洗い

  12. 12

    玉ねぎは

  13. 13
  14. 14

    6~8mmの角切にし

  15. 15
  16. 16

    鷹の爪を裂き

  17. 17
  18. 18

    にんにくは縦半分にカットし薄く切り目を入れ

  19. 19
  20. 20

    みじん切りにする

  21. 21

    サラダオイルで鷹の爪、にんにくを炒め

  22. 22

    玉ねぎも軽く炒める

  23. 23

    一度湯通ししたきくらげを

  24. 24

    食べやすい大きさにカット

  25. 25

    炒めた玉ねぎにコチュジャンを混ぜ

  26. 26
  27. 27

    沸騰させ火を止める。

  28. 28

    ⑨を角切りし

  29. 29

    油で崩れないように揚げる

  30. 30

    3分程度で火が通る

  31. 31

    油を切って

  32. 32

    きくらげを加え

  33. 33

    ガラスープを注ぎ

  34. 34

    2~3分加熱

  35. 35

    27に混ぜ

  36. 36

    水分が1/2程度まで煮詰めながら混ぜ

  37. 37
  38. 38

    完成!

  39. 39

コツ・ポイント

フワフワに仕上げるため時間をかけて、豆腐の水抜をし、冷蔵庫で一晩寝かせる。

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