大豆で栄養*簡単*トマト煮

りばてぃ☆ @cook_40020623
大豆が冷蔵庫に眠ってる・・・どうしようかな・・・そんな時にトマトで煮ちゃいます。手軽&簡単^-^
このレシピの生い立ち
トマト煮が好きなので。大豆を美味しく食べたくて♪
大豆で栄養*簡単*トマト煮
大豆が冷蔵庫に眠ってる・・・どうしようかな・・・そんな時にトマトで煮ちゃいます。手軽&簡単^-^
このレシピの生い立ち
トマト煮が好きなので。大豆を美味しく食べたくて♪
作り方
- 1
にんにく、玉ねぎはみじん切り。ベーコン又はウインナーは、適当な大きさに切ります。
- 2
鍋に油を入れ、にんにくを軽く炒め、玉ねぎを色つくまで炒めます。
- 3
トマト(缶)を入れ、木しゃもじでつぶします。コンソメと塩を入れます。その他の材料を入れて、コトコト煮ます。
- 4
チリペッパーは、ちょっとだけでもかなりピリっとするので、ほんの少しだけにしておいてくださいね。苦手な方は入れなくてもいいです。
- 5
水分が減ってきて、もったりしたらチーズを入れ混ぜて、出来上がり。お好みで黒こしょうをふっていただいてもOKです。
コツ・ポイント
塩加減は、煮ている最中に味見して、足らなければ少し足してください。今回使ったチーズは「切れてるチーズ」です。
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