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とうもろこしのひげ入冷製スープ
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とうもろこしのひげ入冷製スープ-レシピのメイン写真

とうもろこしのひげ入冷製スープ

てるこのレシピ
てるこのレシピ @cook_40130182
岡山市

とうもろこしのひげにはカリウム、ポリフェノールなどの栄養があり、食べられます。特に皮の下の緑の部分は柔らかく使いやすいのでスープに入れました。
旬のとうもろこしで甘くて美味しいスープが出来ました。

とうもろこしのひげにはカリウム、ポリフェノールなどの栄養があり、食べられます。特に皮の下の緑の部分は柔らかく使いやすいのでスープに入れました。
旬のとうもろこしで甘くて美味しいスープが出来ました。

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てるこのレシピ @cook_40130182
岡山市

とうもろこしのひげにはカリウム、ポリフェノールなどの栄養があり、食べられます。特に皮の下の緑の部分は柔らかく使いやすいのでスープに入れました。
旬のとうもろこしで甘くて美味しいスープが出来ました。

とうもろこしのひげにはカリウム、ポリフェノールなどの栄養があり、食べられます。特に皮の下の緑の部分は柔らかく使いやすいのでスープに入れました。
旬のとうもろこしで甘くて美味しいスープが出来ました。

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材料

4人分
  1. とうもろこし 2本
  2. 牛乳 300ml
  3. 生クリーム 200ml
  4. コンソメスープの素 小さじ1
  5. とうもろこしのひげ(緑の部分) 少々
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作り方

  1. 1

    とうもろこしは包丁で粒をこそいで外します。ひげは緑の部分を2cmの長さに切ります。

  2. 2

    とうもろこしとひげを鍋に入れ、牛乳、生クリームを加えて中火にかけます。

  3. 3

    沸騰直前で弱火にして、吹きこぼれないように注意しながら7分ほど煮ます。

  4. 4

    とうもろこしがやわらかくなったらミキサーやブレンダーなどでなめらかなスープにします。

  5. 5

    コンソメスープの素を加えてよく混ぜたら火を止めます。粗熱が取れたら冷蔵庫に入れ冷やしてお召し上がりください。

  6. 6

    とうもろこしの繊維が気になる方はこしてから冷やしてください。

コツ・ポイント

ひげは入れすぎるとえぐ味が出ます。お好みで白ワインや塩コショウなど入れると味が深まります。

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てるこのレシピ
てるこのレシピ @cook_40130182
2025/07/14 13:27に公開
岡山市
雪山とお菓子作りが大好きです。食いしん坊の野菜ソムリエです。
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