カリッ!ホクホク!テンペ

ゆうたワン
ゆうたワン @cook_40024254

テンペをポテトのように揚げてみました。外はカリッと、中はホクホクな仕上がりです。おつまみにも良さそう。
このレシピの生い立ち
ご飯までの間ちょっとおなかが空いてて、おやつ代わりにと思い挑戦しました。

カリッ!ホクホク!テンペ

テンペをポテトのように揚げてみました。外はカリッと、中はホクホクな仕上がりです。おつまみにも良さそう。
このレシピの生い立ち
ご飯までの間ちょっとおなかが空いてて、おやつ代わりにと思い挑戦しました。

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材料

2人分
  1. テンペ(ノーマルタイプ) 90g
  2. 塩・こしょう 適量
  3. 片栗粉 適量
  4. サラダ油 適量

作り方

  1. 1

    テンペを食べやすいスティックにカットします。

  2. 2

    カットしたテンペに塩・こしょうして、片栗粉をまぶしておく。

  3. 3

    衣をつけたテンペを、170℃くらいの油で揚げる。

  4. 4

    お皿に盛り付けて出来上がり。

コツ・ポイント

塩・こりょうをつけて揚げてるので、そのままでも美味しいですが、ソースや・マヨネーズとケチャップを混ぜたものをつけてもこれまた美味しいです。

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ゆうたワン
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ひとり暮らしの私が作る簡単なもので、よほどの失敗がない限りレシピを紹介していきます。調味料が目分量などで紹介できないものなど、このサイト↓の日記で紹介してます。http://plaza.rakuten.co.jp/kkayoko/
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