ミルクゼリー
ぱんまま @cook_40023728
ベンピ持ちの方、粉寒天を食べましょ～（笑）
このレシピの生い立ち
４ｇの粉末寒天にごぼう１本分の食物繊維が含まれてるそうです。これは食べなきゃ！と思って。
おまけにカルシウムや鉄分も豊富らしい、デス。
ミルクゼリー
ベンピ持ちの方、粉寒天を食べましょ～（笑）
このレシピの生い立ち
４ｇの粉末寒天にごぼう１本分の食物繊維が含まれてるそうです。これは食べなきゃ！と思って。
おまけにカルシウムや鉄分も豊富らしい、デス。
作り方
- 1
水に粉寒天をふり入れ、よくかき混ぜて溶きます。
- 2
火にかけ、かき混ぜながら沸騰させて、さらに2分ほど煮ます。
砂糖を加えます。 - 3
火を止めて、牛乳を加え混ぜ合わせます。
お好みのグラスに入れて冷やし固める。
コツ・ポイント
水に粉寒天をふり入れた時、必ずよくかき混ぜましょう。
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ちあキッチン★7 -
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