鶏もも肉とかぼちゃの煮物

paltan
paltan @cook_40023846

シンプルなかぼちゃの煮物に鶏もも肉を加えることによって、コクのある仕上がりになりました。冷めても美味しいです。
このレシピの生い立ち
シンプルなかぼちゃだけの煮物が大好きだが、少しコクがほしくて鶏肉を加えたら絶品でした。

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材料

  1. かぼちゃ 1/2個
  2. 鶏もも肉 200g
  3. 昆布 10cm角
  4. 約500cc
  5. 大さじ4
  6. 醤油 大さじ2
  7. みりん 大さじ2
  8. 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    鍋に昆布と酒、水を加えて煮立て、一口大に切った鶏もも肉を加えてあくを取りながら煮る。

  2. 2

    鶏肉を似ている間に、かぼちゃを3×4cmくらいに切って、耐熱皿に並べ、ふんわりとラップをし、500wの電子レンジで少し固い程度に4~5分加熱する。

  3. 3

    ①の鶏肉に火が通ったらかぼちゃ、醤油、みりん、塩を加えて弱火で4~5分煮る。そのまま冷やして味をしみこませ、食べる直前に温めなおす。

コツ・ポイント

出来上がったら鍋に入れたまま冷やし、味をしみこませることがポイント。電子レンジであらかじめかぼちゃに火をいれておくことにより、調理時間が短縮できるし、かぼちゃの荷崩れをふせぐことができる。

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レシピ作者

paltan
paltan @cook_40023846
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お料理関係のお仕事と育児に奮闘しながら、体にやさしいお料理、パン、お菓子作りを楽しんでます♪※お仕事初めてから全然更新できてませんが、ぼちぼちやっていきまーす。
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