かぼちゃのさっぱりサラダ

マメまめ
マメまめ @cook_40025103

マヨを使わないかぼちゃサラダ☆ごまの風味がかぼちゃにぴったりです。新定番になりそうな美味しさ(o^^o)
このレシピの生い立ち
かぼちゃサラダといえばマヨネーズが定番だったので、違う味で試してみたい!と思ってつくりました。意外とさっぱり味も合う♪

かぼちゃのさっぱりサラダ

マヨを使わないかぼちゃサラダ☆ごまの風味がかぼちゃにぴったりです。新定番になりそうな美味しさ(o^^o)
このレシピの生い立ち
かぼちゃサラダといえばマヨネーズが定番だったので、違う味で試してみたい!と思ってつくりました。意外とさっぱり味も合う♪

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2人分
  1. かぼちゃ 1/4個
  2. ○しょうゆ
  3. ○みりん 大さじ1
  4. ○酒 大さじ2
  5. たまねぎ 1/2個
  6. ●酢 大さじ2
  7. ●しょうゆ 大さじ1
  8. ごま 大さじ1
  9. ●砂糖 小さじ2
  10. ●ブラックペッパー 少々

作り方

  1. 1

    かぼちゃを一口大に切って、5分レンジにかける。

  2. 2

    1のかぼちゃに○のしょうゆ・みりん・酒をふりかけてまぜ、さらにやわらかくなるまでレンジにかける。

  3. 3

    たまねぎを薄くスライスし、さっと熱湯にくぐらせ、水にさらす。

  4. 4

    ●の調味料を合わせてまぜ、水をよく切ったたまねぎに混ぜ合わせる。

  5. 5

    2のかぼちゃの水気を切り、3とあわせる。

コツ・ポイント

レンジ加熱なので、皮がなかなか柔らかくなりません。気になる人は皮をむくか、鍋でゆでるといいと思います。

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
マメまめ
マメまめ @cook_40025103
に公開
主食は玄米、豆と大豆食品を使ったおかずの研究に日々いそしんでます。料理って楽しい!
もっと読む

似たレシピ