ヘルシーリゾット

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綺麗 @cook_40022689

糸こんにゃくと豆乳入り。 ネコまっしぐら。

このレシピの生い立ち
冷蔵庫の残り物を使いました。

ヘルシーリゾット

糸こんにゃくと豆乳入り。 ネコまっしぐら。

このレシピの生い立ち
冷蔵庫の残り物を使いました。

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材料

2人分
  1. 冷やご飯 2膳分
  2. 玉ねぎ 1/2個(みじん切り)
  3. 人参 1/2本(みじん切り)
  4. しいたけ 2枚(スライス)
  5. ほうれん草 少量(2cm幅に切る)
  6. ウインナー 2本(スライス) 
  7. 糸こん 1/2袋(みじん切り)
  8. チーズ 2枚
  9. 粉チーズ 適量
  10. 豆乳 100cc
  11. コンソメスープ 適量
  12. 小1 1/2
  13. 粗挽きこしょう 適量
  14. オリーブオイル 大1
  15. にんにく 1片(みじん切り)

作り方

  1. 1

    パエリアパンにオリーブオイル、ニンニクを入れ香りが出てきたら具を炒める。

  2. 2

    ご飯を入れ、ひたひたまでスープを加える。塩、コショウし味を調える。少し煮込む。

  3. 3

    仕上げに豆乳、チーズがとろけるまで煮込み、粉チーズ、粗挽きコショウをかける。

コツ・ポイント

パエリアパンで作って、そのまま食卓でアツアツをいただきました。

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