野菜を適当な大きさに、イカも一口大の大きさに切る。

野菜を下味の塩コショウで炒める。

イカは最後に加え軽く炒める。

アルデンテに茹で上がったパスタとともに、ソース（マヨネーズ、柚子コショウ、蜂蜜、醤油、砂糖を混ぜておいたもの）を加える。（パスタが茹で上がる直前にパスタとともにレタスも茹で、パスタとともに加える）

ハイ、出来上がり！