野菜炒めの素(中華味)

カリフォルニアママ
カリフォルニアママ @cook_40019699

時間のあるときに作っておくと、急いでいる時に便利!
このレシピの生い立ち
野菜炒め大好き。時間があった時、何かしておこうと思い立ったのがこれです。急いで晩御飯の用意をする時に、ちょっとだけ手間が省けます♪

野菜炒めの素(中華味)

時間のあるときに作っておくと、急いでいる時に便利!
このレシピの生い立ち
野菜炒め大好き。時間があった時、何かしておこうと思い立ったのがこれです。急いで晩御飯の用意をする時に、ちょっとだけ手間が省けます♪

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材料

2人、2~3回分。
  1. ごま 小さじ1
  2. にんにく(みじん切り) 3かけ分
  3. ☆酒 小さじ2
  4. ☆醤油 大さじ1
  5. ☆砂糖 小さじ1
  6. ☆オイスターソース 小さじ1
  7. ☆鶏がらまたは中華ダシ(顆粒) 小さじ2分の1
  8. ☆水 小さじ1
  9. 大さじ2分の1

作り方

  1. 1

    ゴマ油とにんにくのみじん切りを小鍋に入れ、熱する。にんにくがこんがりしてきたら、火から下ろす。音がなくなってきたところに、☆調味料を全て入れ、再び火にかける。煮立ったら、すぐに酢を入れ、直後に火を消す。

  2. 2

    瓶などの容器に入れ、冷めたらフタをして、冷蔵庫で保存。2週間くらいを目安に使い切ってください。

  3. 3

    野菜炒めの際、軽く塩コショウした野菜炒めの最後に、2人分で約大さじ1くらいで味付けしてください。量はお好みですが・・。だいたい、2人前くらいで、2,3回分作れます。

コツ・ポイント

にんにくは焦げ過ぎず、生過ぎず・・・。少し温度が下がってから調味料を入れないと、少しハネますので注意。

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アメリカの素敵なところを発見したり、そんな中で日本の素晴らしさを改めて実感したりしながら子育て&主婦やっています。ヘルシーなお菓子つくりが大好き♪
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