キヌアのピラフ エンゲル @cook_40024773 栄養価の高いキヌアは、プチプチした食感でおいしい。 もっと読む 栄養価の高いキヌアは、プチプチした食感でおいしい。 もっと読む キヌアのピラフ エンゲル @cook_40024773 栄養価の高いキヌアは、プチプチした食感でおいしい。 もっと読む 栄養価の高いキヌアは、プチプチした食感でおいしい。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 キヌア １カップ ターメリック 小さじ１ 野菜 お好みの野菜 約１５０ｇ ブイヨン 半分 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 お鍋にキヌア、水１カップ半強、野菜、ターメリックとブイヨンを入れ混ぜる。 2 フタをして中火にかけ、水分がなくなったら火を止める。 3 そのまま約１０分ほど蒸らして、召し上がれ！ コツ・ポイント このピラフにすりおろしたチーズを混ぜて食べてもおいしい！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17413155 コピーしました！ エンゲル @cook_40024773 2005/02/12 20:26に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 最近は、雑穀料理に力を入れています。毎日簡単にそしておいしく作れるような料理を目指しています。ブログも書いています。http://plaza.rakuten.co.jp/zakkoku/ もっと読む このレシピのキーワード ピラフ キヌア 似たレシピ その他のレシピ まぐろのオイル漬け ヘルシー副菜！切り干し大根と人参の酢漬け みそじゃがいも オクラと茗荷の青梅塩麹和え かまぼこ板一本で魚肉たっぷり素麺 混ぜるだけで簡単！ベイクドチーズケーキ 超簡単ご飯に、つまみに【つなす】 ( ﾟДﾟ)ｳﾏｰい中華粥 ほうれん草とスパムのスパゲティ 〇○ャバィッとろける!!ムース・トリュフ○〇 豆乳ホットケーキ♪ すき焼きの割り下 超簡単ご飯に、つまみに【つなす】 ちりめんキャベツときのこのスープ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17413155
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