やわらか~鶏肉のマーマレード煮

simu
simu @cook_40027594

材料を全て入れたら煮るだけです。いつもはスペアリブですが、今日は鶏肉で。

やわらか~鶏肉のマーマレード煮

材料を全て入れたら煮るだけです。いつもはスペアリブですが、今日は鶏肉で。

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材料

2~3人分
  1. 鶏もも肉 2枚(600gくらい)
  2. マーマレード(甘さ控えめでないもの) 50~70g
  3. しょうゆ 大匙2
  4. 大匙2

作り方

  1. 1

    鍋(フライパン)にぶつ切りにした鶏肉を皮を下にして入れます。
    そこに、調味料全部を入れます。

  2. 2

    ふたをして火にかけます。
    沸騰するまで中火で、沸騰したらとろ火~弱火で15分くらい煮ます。
    途中、鶏肉はさわりません。

  3. 3

    鶏肉をひっくり返し、火を中火にしてたれに照りがでるまで煮詰めます。
    できあがり。

コツ・ポイント

トロ火~弱火で。豚のスペアリブのときは、20~30分くらい煮ます。

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simu
simu @cook_40027594
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お腹がすくと不機嫌な夫と、少食の2歳児をもつ働く主婦。
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