カツオの葱塩

夏奈
夏奈 @cook_40030198

脂がのりすぎたカツオを
さっぱりと食べようと
考えた料理で~す♪
このレシピの生い立ち
よく、焼き肉で
葱塩を食べていて
脂がのった魚も美味しいぞきっと!
と思い今が旬のカツオで
作ってみました!

カツオの葱塩

脂がのりすぎたカツオを
さっぱりと食べようと
考えた料理で~す♪
このレシピの生い立ち
よく、焼き肉で
葱塩を食べていて
脂がのった魚も美味しいぞきっと!
と思い今が旬のカツオで
作ってみました!

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2人分
  1. カツオ刺身 1サク
  2. 長葱 1本
  3. 冥加 3,4個
  4. 青じそ 10~20枚
  5. にんにく 2かけ
  6. すだち 2個
  7. ごま 大さじ2~3
  8. 自然塩 適量
  9. わさび 適量

作り方

  1. 1

    長葱はみじん切りに
    冥加は、千切りに
    青じそは洗って水気を
    ふいておき、にんにくは
    薄くスライスしておきます。

  2. 2

    カツオを魚グリルで
    たたきのように
    ミディアムに焼き
    焼きあがったら、氷水で
    冷やし水気をふき
    刺身のように切ります。

  3. 3

    カツオのたたきを
    お皿に盛り付け
    カツオ、青じそと
    交互に青じそをカツオの
    間に挟み、塩、ごま油を
    かけ、その上に
    冥加を散らして冷蔵庫
    で冷やします。

  4. 4

    好みで、酢橘や
    わさびを添えて
    出来上がり。

コツ・ポイント

ポイントは
長葱をできるだけ細かく刻む!
塩は美味しい、自然塩を使うこと!
これだけ!!

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
夏奈
夏奈 @cook_40030198
に公開
薬善調理師を、目指している夏奈です。小学生のころ、料理天国や料理番組を観て憧れて、この世界に入りました。美味しい物や綺麗な物が大好き!私のモットーは広く浅くの好奇心!です。
もっと読む

似たレシピ