回鍋肉★ホイコーロー

夢のひよこ
夢のひよこ @cook_40021846

20分もあれば作れてしまう回鍋肉です♪
合わせ調味料を作っておくので簡単レシピです。
このレシピの生い立ち
中華調味料を購入する際に無料で置いてあったレシピを参考に作りました。

回鍋肉★ホイコーロー

20分もあれば作れてしまう回鍋肉です♪
合わせ調味料を作っておくので簡単レシピです。
このレシピの生い立ち
中華調味料を購入する際に無料で置いてあったレシピを参考に作りました。

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材料

4人分
  1. キャベツ 200g
  2. 豚ロース肉薄切り 200g
  3. ピーマン 2個
  4. 長ネギ 1/4本
  5. にんにく 1かけ
  6. しょうが 1かけ
  7. 【合わせ調味料】
  8. テンメンジャン 大さじ2
  9. 砂糖 小さじ2
  10. 醤油 大さじ2
  11. 小さじ2
  12. サラダ油 大さじ2と1/2
  13. 仕上げ用ゴマ 小さじ2

作り方

  1. 1

    キャベツは5~6センチの角切り、豚肉は一口大に切って酒大さじ1、醤油小さじ1程度で下味をつけておく。ピーマンは乱切り、長ネギ、にんにく、生姜はみじん切りにしておきます。

  2. 2

    中華鍋にサラダ油大さじ1を中火で熱し、豚肉を炒めて皿にとっておきます。

  3. 3

    2の鍋にサラダ油大さじ1/2を加え、ピーマン、キャベツの順に炒め、皿にとっておきます。

  4. 4

    中華鍋にサラダ油大さじ1を熱し、しょうが、にんにく、長ネギの順に炒め、香りが出てきたら肉と野菜を戻し、合わせ調味料を全体になじませるように炒め、ごま油で仕上げて出来上がり♪

コツ・ポイント

参考レシピにはゆでたけのこも入っていました。
たけのこを炒めるのはキャベツの後に入れて炒めます。
肉も下味をつけずにそのまま炒めていたようですが
下味をつけて作ってみました。

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夢のひよこ
夢のひよこ @cook_40021846
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北海道在住食べるの作るの大好きです(*^o^*)クックパッドを始めたきっかけは、子供たちにレシピ内容を聞かれたこと自分でアレンジしたことを忘れないためにも活用したのがきっかけとなっています。今ではより楽しく料理、お菓子作りをしてます。皆様宜しくお願いします♪同じHNにて楽天、アメーバブログにて手作り石鹸もアップしてます。良かったらアクセスしてみて下さいね。
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