ひじきとニンジンの炒め物風簡単サラダ
かずかず４３４９ @cook_40021797
ひじきの炒め物風簡単サラダです。フライパン一つで出来、ざるが目詰まりすることもありません(￣∇￣)ミネラル食物繊維タップリのヘルシー副菜です♪
このレシピの生い立ち
妊娠中で、ひじきをモリモリ食べたいと思ったので。。。
ひじきとニンジンの炒め物風簡単サラダ
ひじきの炒め物風簡単サラダです。フライパン一つで出来、ざるが目詰まりすることもありません(￣∇￣)ミネラル食物繊維タップリのヘルシー副菜です♪
このレシピの生い立ち
妊娠中で、ひじきをモリモリ食べたいと思ったので。。。
作り方
- 1
フライパンに乾燥したままのひじきと水１カップを入れて火にかけ、沸騰したら火を止めて５分置いておく。
- 2
にんじん、ベーコン、いんげんは、細切りにしておく。
- 3
ひじきの入ったフライパンに蓋をして、水分を切り、にんじん、ベーコン、いんげんを加えて軽くいためる。
- 4
醤油とみりんで味付けし、器に盛った後、ゴマをふる。
- 5
画像は、カブを追加して加えてみました(￣∇￣) 何を入れても美味しく出来上がります♪
コツ・ポイント
フライパン１つで仕上げます。ひじきをわざわざ戻さなくてもOK♪めんどくさがりの私にピッタリな簡単スピードメニュー(≧∇≦) あっという間に出来上がります。モリモリひじきを食べてください♪
似たレシピ
-
-
-
-
-
まるで野菜炒め？なじゃがいもの和風サラダ まるで野菜炒め？なじゃがいもの和風サラダ
サラダというより炒め物？温かくても美味しいです。コンビーフの味がアクセントの 野菜たっぷりな和風じゃがいもサラダです。
-
根菜シーザードレッシング炒め温野菜サラダ 根菜シーザードレッシング炒め温野菜サラダ
たっぷりの根菜をレンジだけでシーザードレッシングで炒め煮風に仕上げた温野菜サラダ！意外とご飯にも合う洋風副菜！
beroneete -
根菜しゃぶしゃぶごまだれ炒味温野菜サラダ 根菜しゃぶしゃぶごまだれ炒味温野菜サラダ
たっぷりの根菜をレンジだけでしゃぶしゃぶごまだれでで炒め煮風に仕上げた温野菜サラダ！ご飯によく合うさっぱり副菜！ beroneete -
エリンギとベーコン炒め☆サラダ エリンギとベーコン炒め☆サラダ
あり合わせの葉ものでできるサラダです。ちょっとブラックペッパーをきかせると美味しいです♪パスタにとっても合います。
-
-
-
根菜和風ビビンバ味炒め温野菜サラダ 根菜和風ビビンバ味炒め温野菜サラダ
たっぷりの根菜をレンジだけで辛くない和風のビビンバ味のタレで炒め煮風に仕上げた温野菜サラダ！ご飯によく合う和風副菜！ beroneete
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17459949
