カルシウムたっぷりお浸し☆しらす入り♪
tobimama @cook_40022010
しらす干しをおひたしに・・・もやしに隠れてちょっとわからないでしょ(◎-◎;)やっぱり見えますか？
このレシピの生い立ち
大根おろしにしらす干し・・・は定番ですが、我が家は野菜炒めに入れたりします。おひたしにもいかがでしょうか？
カルシウムたっぷりお浸し☆しらす入り♪
しらす干しをおひたしに・・・もやしに隠れてちょっとわからないでしょ(◎-◎;)やっぱり見えますか？
このレシピの生い立ち
大根おろしにしらす干し・・・は定番ですが、我が家は野菜炒めに入れたりします。おひたしにもいかがでしょうか？
作り方
- 1
もやしとほうれん草を茹でる。しらす干しを茹でるかレンジでチン！加熱する。
- 2
茹でたもやしとほうれん草の水を切りコーン、しょうゆを加えて冷ましたしらすを和える。
- 3
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yumamaa -
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