焼くだけ♪ アスパラ

おから星人
おから星人 @okara_healthy39

魚焼きグリルを温めておいて、強火で5分やくだけ♪香りがたちます(*^^)v
このレシピの生い立ち
以前、TVベリサタ!で、森三中のコーナーで魚焼きグリルを利用した料理研究家のアイディアをやっていました。豆まめCafeさんも、グリルで焼くブロッコリーが美味しくて好きと聞き、いろいろやってみようと思っていました。アスパラガスはみなさん納得なのでは?

焼くだけ♪ アスパラ

魚焼きグリルを温めておいて、強火で5分やくだけ♪香りがたちます(*^^)v
このレシピの生い立ち
以前、TVベリサタ!で、森三中のコーナーで魚焼きグリルを利用した料理研究家のアイディアをやっていました。豆まめCafeさんも、グリルで焼くブロッコリーが美味しくて好きと聞き、いろいろやってみようと思っていました。アスパラガスはみなさん納得なのでは?

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

  1. アスパラガス 数本
  2. マヨネーズ ひと絞り

作り方

  1. 1

    アスパラガスは長いまま洗う。魚焼きグリルを温めて、5分ほど焼く。味がしまって香りがたつアスパラ。マヨネーズをつけてどうぞ。

  2. 2

    同じように小蕪を1cm厚さに切って焼く。5分ほどで透明な感じになる。マヨネーズをつけて蕪を食べる。甘くてカリッとして面白い。

コツ・ポイント

焦げすぎ注意。グリルの癖をつかんでください(^^ゞ

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
おから星人
おから星人 @okara_healthy39
に公開
素材を活かし、シンプル素朴実質的で地球と身体にやさしい料理を目指し…食い意地と好奇心で嗅ぎわけたうんちくをレシピにてんこ盛り♪我が家は 同い年の夫と私と  とっくに背を越された 息子と娘の4人家族大阪八尾在住(^^ゞ
もっと読む

似たレシピ