卵のスフレ2(10ヶ月児のための離乳食)

アジアンタム
アジアンタム @cook_40022928

簡単!栄養満点!電子レンジで作る卵の離乳食です。ふわふわした食感と手づかみできるところが、うちのベビーのお気に入りです。
このレシピの生い立ち
テレビ「すくすく子育て」で見ました。材料と量を自分の好みにアレンジしています。

卵のスフレ2(10ヶ月児のための離乳食)

簡単!栄養満点!電子レンジで作る卵の離乳食です。ふわふわした食感と手づかみできるところが、うちのベビーのお気に入りです。
このレシピの生い立ち
テレビ「すくすく子育て」で見ました。材料と量を自分の好みにアレンジしています。

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材料

  1.   1/2個
  2. 牛乳 大さじ2
  3. 湯むきトマト(刻む) 大さじ1
  4. 茹でた野菜や豆(刻む) 大さじ1

作り方

  1. 1

    耐熱容器に、ほぐした卵とその他の材料を混ぜる。ラップして電子レンジで2分加熱!完成!!

コツ・ポイント

レシピの2倍量を一度につくり、2回分まとめて作っておくとさらに簡単です。

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