鶏肉と野菜のチーズ蒸し

ラビットフィッシュ
ラビットフィッシュ @cook_40022785

チーズがとろりと溶けて鶏胸肉がパサパサせずおいしいです。
このレシピの生い立ち
鶏胸肉をパサパサせずにおいしく食べたくて考えました。

鶏肉と野菜のチーズ蒸し

チーズがとろりと溶けて鶏胸肉がパサパサせずおいしいです。
このレシピの生い立ち
鶏胸肉をパサパサせずにおいしく食べたくて考えました。

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材料

2人分
  1. 鶏胸肉 1枚
  2. もやし 1袋
  3. ピーマン 2個
  4. にんじん 1/2本
  5. ピザ用チーズ 適量
  6. 塩・こしょう 少々
  7. ケチャップ 適量

作り方

  1. 1

    鶏肉は削ぎ切りにし、軽めに塩こしょうしておく。ピーマン・にんじんは細切りにする。

  2. 2

    フライパンに油を熱し、鶏肉の表面に焼き色をつけ取り出す。

  3. 3

    同じフライパンで野菜を炒め、軽く塩・こしょうする。

  4. 4

    フライパンに野菜を広げ、上に鶏肉を並べてケチャップをかけて、その上にピザ用チーズをたっぷりのせる。

  5. 5

    ふたをして弱火で、チーズが溶けるまで蒸し焼きにする。

コツ・ポイント

鶏肉は始めに焼き過ぎないようにしてください。お好みでタバスコをかけて食べてもおいしいです。

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手間なし簡単料理が大好きな新米主婦です。食べることはもっと好き!皆さんのレシピでおいしいものをたくさん作りたいです。
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