ほうれん草とわかめのしょうが和え

fu_urin
fu_urin @cook_40030482

さっぱりした和え物です。
1人分：103kcal/塩分1.5g

このレシピの生い立ち
ちょっとおかずが少ないな？って思って、ちょっと一品って感じで作りました。

ほうれん草とわかめのしょうが和え

ニョロ11's cooksnap of when they made ほうれん草とわかめのしょうが和え.
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fu_urin @cook_40030482

さっぱりした和え物です。
1人分：103kcal/塩分1.5g

このレシピの生い立ち
ちょっとおかずが少ないな？って思って、ちょっと一品って感じで作りました。
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材料

2人分
  1. ほうれん草 100g
  2. わかめ 20g
  3. しょうが 少量
  4. ☆醤油 小さじ1
  5. ☆だし 小さじ2

作り方

  1. 1

    ほうれん草は茹でて3cmの長さに切る。わかめは水で戻してさっと茹で、水けをしぼってひと口大に切る。

  2. 2

    しょうがは藩領はせん切り、残りは下ろして汁を撮り、☆印を合え、器に盛って針しょうがをのせる。

  3. 3

コツ・ポイント

この材料のほかに、しらすを入れても美味しくいただけます。
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(*・∀・)ﾉｼはじめまして、fu_urinです(o´_　_)o）とにかくいろいろ作って食べるのが大好きです(*´꒳`*)旦那さんと一緒にキッチンに立って料理する時間を　　　　　　　　　　　　　楽しんでます。(*´∇`)ﾉｼﾖﾛｼｸｩ♪
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