きゅうりとこんにゃくの酢の物

Name: きゅうりとこんにゃくの酢の物
Yield: 2人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: きゅうり 60ｇ; こんにゃく 80g; しょうが 少量; ☆醤油、酢、だし こさじ1 1/3,小さじ2、小さじ2

fu_urin @cook_40030482

さっぱりした一品です。
1人分：92kcal/塩分1.5g
このレシピの生い立ち
カロリーのない、こんにゃくを使ったさっぱりした一品です。

さっぱりした一品です。
1人分：92kcal/塩分1.5g
このレシピの生い立ち
カロリーのない、こんにゃくを使ったさっぱりした一品です。

材料

2人分

きゅうり 60ｇ
こんにゃく 80g
しょうが少量
☆醤油、酢、だしこさじ1 1/3,小さじ2、小さじ2

作り方

1

きゅうりとこんにゃくは短冊切りにし、こんにゃくは茹でて冷まします。
2

しょうがは千切りにして☆印とあわせて、きゅうりとこんにゃくを入れて合える。

コツ・ポイント

きゅうりは、ﾋﾟｭｰﾗｰで削ぎ切りすると、薄く綺麗な短冊切りに出来ます。
こんにゃくも同様にやると綺麗に切れます。

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アボガド山葵

しょうがが入って美味しかったですそうめんに和えても美味しそう

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レシピ作者

fu_urin @cook_40030482

2007/03/02 00:51に公開

(*・∀・)ﾉｼはじめまして、fu_urinです(o´_　_)o）とにかくいろいろ作って食べるのが大好きです(*´꒳`*)旦那さんと一緒にキッチンに立って料理する時間を　　　　　　　　　　　　　楽しんでます。(*´∇`)ﾉｼﾖﾛｼｸｩ♪

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きゅうりとこんにゃくの酢の物

材料

作り方

コツ・ポイント

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