♪ちくわのパン粉焼き♪

mynameisyuko
mynameisyuko @mynameisyuko

チーズとパン粉の焼いた感じは出来立てが一番!もちろんお弁当にもどうぞ。
このレシピの生い立ち
ちくわをそのままでなく、彩を考えて何か簡単に工夫したかったので考えました。

♪ちくわのパン粉焼き♪

チーズとパン粉の焼いた感じは出来立てが一番!もちろんお弁当にもどうぞ。
このレシピの生い立ち
ちくわをそのままでなく、彩を考えて何か簡単に工夫したかったので考えました。

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材料

1本分
  1. ちくわ 1本
  2. ほうれん草 20g
  3. スライスチーズ 1/2枚
  4. パン粉 適量
  5. 乾燥パセリ 適量

作り方

  1. 1

    ほうれん草を2,3cm幅に切り、レンジで1分温める。水気を絞って切る。

  2. 2

    ちくわを半分切れ目を入れる。

  3. 3

    切れ目にスライスチーズを挟み、その上にほうれん草を入れる。

  4. 4

    パン粉とパセリをふりかけ、190度に温めたオーブンで5,6分様子を見ながら焼いてできあがり。

コツ・ポイント

*ちくわにいい焼き色がついたらオーブンから出してください。
**ほうれん草でなくても、他の野菜でも代用可能です。

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美味しいアイデアを食卓に。男の子兄弟を持つワーママです。みなさんからのつくれぽが励みになっています。
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