うどんで一皿ランチ

コバンザメ @cook_40032633
ワンプレートならぬ「うどんの一皿ランチ」。うどんといっしょに、卵も野菜もゆでちゃいます。うどんを茹でる5分内で、全部出来上がります。
このレシピの生い立ち
サラダうどんが食べたいけど、うどんだけでは栄養が足りません。ゆで卵も野菜もいっしょに茹でちゃいましょう。残りの粉末だしをお湯で溶いて、海苔やごまを加えればお吸い物になります。
うどんで一皿ランチ
ワンプレートならぬ「うどんの一皿ランチ」。うどんといっしょに、卵も野菜もゆでちゃいます。うどんを茹でる5分内で、全部出来上がります。
このレシピの生い立ち
サラダうどんが食べたいけど、うどんだけでは栄養が足りません。ゆで卵も野菜もいっしょに茹でちゃいましょう。残りの粉末だしをお湯で溶いて、海苔やごまを加えればお吸い物になります。
作り方
- 1
卵とほうれん草は、うどんといっしょにゆでるので、よく洗っておく。
- 2
500cc程度の水に、卵を入れて火にかける。お湯が沸いてきたら、ほうれん草を入れる。1分程度でほうれん草を取り出して、うどんを入れる。
- 3
うどんをゆでている間に、取り出したほうれん草を適当な大きさに切り、少量の醤油をかけておく。
- 4
うどんが茹であがったら、鍋の蓋などをあててお湯を捨てて、卵を取り出す。そこへ、粉末のだしを加えて混ぜ合わせる。
- 5
できあがったゆで卵とほうれんそうといっしょに、お皿に盛り合わせる。
コツ・ポイント
うどんをゆでる時間内に、いっしょのお鍋で卵も野菜も調理しちゃいます。粉末だしは、お湯に溶かすのとは違うので全部混ぜると辛くなります。好みで調整してください。半熟卵にしたいときは、途中で取り出せば好みの硬さになりますね。
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