かんてん&ヨーグルト

ノリ🍎リンゴ
ノリ🍎リンゴ @cook_40030759

名前そのものです。
あっさり!簡単!硬めの寒天は、も~くせになる歯ごたえ♪たまりません腸もキレイでお腹から美しく☆ 一日1回~3回毎日食べてます。 両親も「美味しい!歯ごたえがいい♪」とすっかりはまってます。簡単だから続けられます!
このレシピの生い立ち
つい最近までは、寒天とカットしたキウイと一緒に食べるのがブームでしたが、夜、小腹がすいた時に糖分を取りたくなかったのでプレーンヨーグルトを混ぜたところイケました♪
便秘も解消!ヘルシーでいいですよ~

かんてん&ヨーグルト

名前そのものです。
あっさり!簡単!硬めの寒天は、も~くせになる歯ごたえ♪たまりません腸もキレイでお腹から美しく☆ 一日1回~3回毎日食べてます。 両親も「美味しい!歯ごたえがいい♪」とすっかりはまってます。簡単だから続けられます!
このレシピの生い立ち
つい最近までは、寒天とカットしたキウイと一緒に食べるのがブームでしたが、夜、小腹がすいた時に糖分を取りたくなかったのでプレーンヨーグルトを混ぜたところイケました♪
便秘も解消!ヘルシーでいいですよ~

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材料

  1. かんてんクック 2袋(1袋4g)
  2. ヨーグルト 大匙5(お好みで)
  3. (お好みで果物 ブルーベリーやキウイなど
  4. 800cc

作り方

  1. 1

    鍋に、水800cc入れて、かんてんぱぱの「かんてんクック」2袋を入れて混ぜます。 (1袋に対して水400cc)

  2. 2

    沸騰しかけたら火を止める。
    2、3分で沸騰するので目を離さないこと。吹きこぼれるので要注意!

  3. 3

    荒熱がとれたら冷蔵庫へ。私はいつもケーキをきるよう、ナイフで等分に切れ目をいれてすくっています。

コツ・ポイント

なんと言っても寒天を固めにつくるのがコツです。ナタデココに近い?なんともいえない歯ざわりです。かんてんをスプーンで一口大に切ってヨーグルトを入れて混ぜます。
超簡単ですよ。

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