苺とバナナのコンフィチュール

中医薬膳士清水えり
中医薬膳士清水えり @cook_40021020

すっぱめのお買い得苺を使ってさらっとしたコンフィチュールを。アイスクリームやヨーグルトにもよく合います。
このレシピの生い立ち
バナナが真っ黒になっていたので、ちょっと目先を変えたものを作ろうと思ってコンフィチュールにしてみました。

苺とバナナのコンフィチュール

すっぱめのお買い得苺を使ってさらっとしたコンフィチュールを。アイスクリームやヨーグルトにもよく合います。
このレシピの生い立ち
バナナが真っ黒になっていたので、ちょっと目先を変えたものを作ろうと思ってコンフィチュールにしてみました。

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材料

つくりやすいりょう
  1. 200g
  2. バナナ 1本(100g前後)
  3. グラニュー糖 100g
  4. レモン 大匙2
  5. レモンの皮 1/4個分
  6. 好みのリキュール 小さじ1

作り方

  1. 1

    苺はへたを取り、丸のままグラニュー糖をまぶして3時間以上置く。(水気が出てくるまで)

  2. 2

    1にスライスしたバナナ、レモン汁大匙1、レモンの皮を加えて全体を一混ぜし、中火にかける。あくを取りながら苺が半分透き通ってくるまで煮る。(汁気があってさらさらでもOK)

  3. 3

    残りのレモン汁、リキュールを火を止めてから加えて混ぜ、熱々のうちに消毒したビンにつめ、ふたをきっちり閉めて冷めるまでひっくり返しておく。

コツ・ポイント

リキュールは今回はクレームドカシスを使いました。ほかに、キルシュやグランマニエなどお好みで。
砂糖が少ないので、あまり日持ちしないので、早めに食べきってください。

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中医薬膳士清水えり
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おもてなし薬膳CookingClass La Table de Eri主催生薬を使わない、季節の野菜などの食材や乾物、スパイスを使って、家族の健康を守るおうち薬膳を!をテーマにレシピを発信中です。教室ではおもてなしになる盛りつけのポイントやコーディネートも。ameblo公認専門家ブログSAI dining *おいしくきれいに*http://ameblo.jp/fani0912/
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