こだま・全粒粉・米粉入りさつまいもパン♪

sayuzo @cook_40037058
こだま酵母・全粒粉・米粉入りパン☆
油も使わず、糖分控えめ。で、とっても美味しい♪
天然酵母でもHB使用で簡単です♪
このレシピの生い立ち
明日はお呼ばれ!何かてみやげを…と思ったけど何もなかった!3ヶ月の四女はお咳をしていて外に出られず…
では家にあるもので、卵乳アレルギーの長女もOKで、マクロビ好きな友達もOKなパンをつくろう!
と、つくりだしました。
こだま・全粒粉・米粉入りさつまいもパン♪
こだま酵母・全粒粉・米粉入りパン☆
油も使わず、糖分控えめ。で、とっても美味しい♪
天然酵母でもHB使用で簡単です♪
このレシピの生い立ち
明日はお呼ばれ!何かてみやげを…と思ったけど何もなかった!3ヶ月の四女はお咳をしていて外に出られず…
では家にあるもので、卵乳アレルギーの長女もOKで、マクロビ好きな友達もOKなパンをつくろう!
と、つくりだしました。
コツ・ポイント
・わが家のHBはナショナル1.5斤用です。
・油を使わず、糖分も控えめ。こどものごはん代わりやおやつにも最適です。
・黒ゴマは飾りのつもりでしたが、さつまいもあんとの相性が抜群でした。次回はもっといっぱい使います!
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