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私のベーコンエピ☆(国産粉+パネ+HB)
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私のベーコンエピ☆(国産粉+パネ+HB)-レシピのメイン写真

私のベーコンエピ☆(国産粉+パネ+HB)

sayaboo
sayaboo @cook_40039036

国産小麦と全粒粉で作るエピです(^^)ランチにも、お酒の席にも、必ずリクエストの入る私の定番レシピです♪
このレシピの生い立ち
ランチにお呼ばれしたのに、強力粉が足りなーい(^^ゞ
いろいろな本やレシピを参考に、薄力粉を足して作るフランスパン生地を思いつきました♪

国産小麦と全粒粉で作るエピです(^^)ランチにも、お酒の席にも、必ずリクエストの入る私の定番レシピです♪
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ランチにお呼ばれしたのに、強力粉が足りなーい(^^ゞ
いろいろな本やレシピを参考に、薄力粉を足して作るフランスパン生地を思いつきました♪

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私のベーコンエピ☆(国産粉+パネ+HB)

sayaboo
sayaboo @cook_40039036

国産小麦と全粒粉で作るエピです(^^)ランチにも、お酒の席にも、必ずリクエストの入る私の定番レシピです♪
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ランチにお呼ばれしたのに、強力粉が足りなーい(^^ゞ
いろいろな本やレシピを参考に、薄力粉を足して作るフランスパン生地を思いつきました♪

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材料

エピ4本分
  • 国産強力粉(はるゆたかブレンド) 200g
  • 臼挽き全粒粉 40g
  • 薄力粉(国産・キタカミ) 60g
  • 砂糖(三温糖) 5g
  • 塩(天日塩) 5g
  • 水 190g(夏は180g)
  • パネトーネマザー 14g
  • ショートニング 6g
  • ベーコン 4枚
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作り方

  1. 1

    HBのケースに、砂糖・塩・水→小麦粉→パネの順に入れ、生地作りコーススタート。
    5分程捏ねたらショートニングを加える。

  2. 2

    コースが終了したら生地を取り出す。ガス抜きして4分割し、丸めて濡れ布巾をかけ、ベンチタイム20分。

  3. 3

    ガス抜きをしながら三つ折り→更に半分に畳んで、合わせ目をしっかりつける。

  4. 4

    ベーコンより一回り大きく伸ばしてベーコンをのせ、長い方の辺を端からくるくる巻いていく。
    巻き終わりをつまんで、とめる。

  5. 5

    オーブンシートを敷いた天板に移して(2本ずつ・2枚)、濡れ布巾をかけて2倍の大きさになるまで40分程二次発酵させる。

  6. 6

    キッチンバサミで、深く斜めに切り込みを入れ(4~5か所)左右にずらして”穂”の形に整える。

  7. 7

    たっぷり霧を吹き、余熱したオーブン210度15分~焼く。

  8. 8

    写真は、半量をミニクッペにしたものです(エピ2本+ミニクッペ5個)。
    同じ生地で出来ます♡

コツ・ポイント

HBはパナソニックのSD-BM152を使用しています(生地作りコース90分)。
使う粉や季節によって、水分は適宜調節してください<(_ _)>
オーブンの機種によっても温度、焼き時間が異なりますので調節してください(^^ゞ

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sayaboo
sayaboo @cook_40039036
2010/01/12 07:20に公開
二人の男の子のママです。「家族の健康は食事から」をモットーに、日々”ヘルシー・おいしー”料理を考えています。野菜大好き、乾物大好き、雑穀大好きな、元ナースです。
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このレシピのキーワード

ベーコン 薄力粉 全粒粉

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17501655
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