エスニックイタリアンなシーフードトマト鍋

オリエンタルママ
オリエンタルママ @cook_40039321

このトマト鍋は、エスニックハーブの香り、魚介、チーズの旨みを融合して楽しむオリジナル鍋です。最後はリゾットでどうぞ。
このレシピの生い立ち
トムヤムペーストの、レモングラス・コブみかんなどのエスニックなハーブがトマト味とベストマッチ!お魚の旨み、チーズの旨み、絶妙な美味しさで、鍋は汁なし完食でした!カルディ、輸入食品を扱うお店にあるので、是非どうぞ。

エスニックイタリアンなシーフードトマト鍋

このトマト鍋は、エスニックハーブの香り、魚介、チーズの旨みを融合して楽しむオリジナル鍋です。最後はリゾットでどうぞ。
このレシピの生い立ち
トムヤムペーストの、レモングラス・コブみかんなどのエスニックなハーブがトマト味とベストマッチ!お魚の旨み、チーズの旨み、絶妙な美味しさで、鍋は汁なし完食でした!カルディ、輸入食品を扱うお店にあるので、是非どうぞ。

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材料

4人分
  1. ■オリジナルスープ
  2. 無塩トマトジュース 400cc~
  3. 水・トムヤムペースト 180cc・大さじ2 お好みで
  4. (フュメ ド ポアゾン 魚介コンソメ) 1袋 (あれば使用)
  5. 醤油 小さじ2~
  6. 小さじ1~
  7. 白ワイン 100cc
  8. ■鍋材料
  9. 鍋用魚のセット(渡り蟹たら・鮭・貝など) 3人前ぐらい用意
  10. キャベツ 中4分の1 大きめにカット
  11. 茹でじゃが芋 2個   3等分にカット
  12. マッシュルーム 1パック 縦2等分にカット
  13. 玉ねぎ 中1個 輪切り
  14. オリーブオイル 大さじ4
  15. ライスガーリック 1かけ
  16. ご飯 2人分ぐらい
  17. とろけるチーズ 2枚
  18. 刻みパセリ 少々

作り方

  1. 1

    鍋にスライスガーリック、オイルをいれて火にかけ、香りを出し、海老、渡り蟹を香ばしく炒め、玉ねぎをしんなり炒める

  2. 2

    玉ねぎの上に他の魚介を置き、白ワインをかけ4~5分ほど中火で蓋をして蒸し焼きする

  3. 3

    野菜のスペースを作り、スープ・調味料を注ぎ、中火で10分味を含ませチーズを溶かし、パセリを散らす

  4. 4

    汁を残して置き、ご飯でリゾットをすると美味しいです。

  5. 5

    ↑フォメ ド ポアゾンです。byオーネ。
    魚介の料理に美味しいお助け品です。コストコで購入。

  6. 6

    ★美味しい健康でご紹介していただきました。

コツ・ポイント

魚介のセットに渡り蟹や、海老が入っているのがお勧め、1の工程で、グッ~と旨みが出ます。トムヤムは水で溶かしておくと良いです。炒め玉ねぎの上にお魚を置くことで、鍋に魚がつく心配がないです。★フュメ ド ポアゾンがあれば旨み倍増ですが。

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オリエンタルママ
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気ままに、料理日記を楽しんでいます。お忙しい中、つくれぽを皆さんありがとうございます。過去はレシピコンテストに明け暮れた人生でしたが、これからは健康を意識したお手軽レシピを気ままにレシピ日記にしていきたいと思います。
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