韓国風海苔巻き~味のり「極」を使って

カッタクン
カッタクン @cook_40039958

韓国海苔でなくても、おいしくできます♪
このレシピの生い立ち
野菜が摂れる海苔巻きです。

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材料

2人分
  1. 味のり「極」 2袋
  2. ご飯 1合分くらい
  3. 白ごま お好みの量(大さじ2分の1~)
  4. ほうれんそう 20g
  5. にんじん 20g
  6. ごま 少々
  7. 少々
  8. 牛肉(薄切り) 40g
  9. ごま 適宜
  10. ☆しょうゆ 小さじ1
  11. ☆砂糖 小さじ1
  12. コチュジャン お好みの量
  13. ★卵 2分の1個
  14. ★砂糖 少々

作り方

  1. 1

    ほうれん草は茹でて、水気をきり、3cm長さくらいにカット。ごま油と塩で和えておく。

  2. 2

    にんじんは、千切りにして、やわらかく茹で、水気を切り、ごま油と塩で和えておく。

  3. 3

    フライパンに☆ごま油を熱し、☆牛肉を炒め、☆の調味料で味付けする。

  4. 4

    ★卵と★砂糖で、薄焼き卵を作り、千切りにしておく。

  5. 5

    具材の出来上がり。

  6. 6

    まきすに「極」をのせる(切り込みが縦になるように)。ご飯をうっすら乗せて、白ごまをふる。

  7. 7

    ご飯をのせすぎると、巻ききれなくなるので、のりが隠れる程度でOK。巻き終わり側1cmくらいはご飯をのせない。

  8. 8

    具材を乗せてまきすで巻く。(具材も乗せすぎると巻ききれなくなるので注意)

  9. 9

    お好みのサイズにカットして出来上がり。

コツ・ポイント

焼き海苔を使う場合は、海苔の片面にごま油を塗って塩をふればOK。ごま油を塗った面にご飯を乗せます。

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レシピ作者

カッタクン
カッタクン @cook_40039958
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お菓子を作るのが好き。パンも作ります。キッチンでのんびりほっこり。
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