いんげんは筋をとって、レンジでチンして２つに切ります。●は混ぜます。青しそは洗って水気を拭きます。

青しそにちょんと●をのせて、そこにインゲンを２本づつのせて巻きます。

フライパンにごま油を熱して２を焼きます。