紫蘇の味噌巻き

mealあらびき粉
mealあらびき粉 @cook_40054632

紫蘇で巻いた甘味噌。お弁当のおかずや箸休め、日本酒のおつまみにも。
このレシピの生い立ち
以前食べて美味しかったので、似たようなものをと思いこんな感じだったかと。

紫蘇の味噌巻き

紫蘇で巻いた甘味噌。お弁当のおかずや箸休め、日本酒のおつまみにも。
このレシピの生い立ち
以前食べて美味しかったので、似たようなものをと思いこんな感じだったかと。

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材料

2~3人分
  1. 紫蘇(またはえごま) 8枚
  2. 味噌 大さじ2
  3. 砂糖 大さじ2
  4. みりん 小さじ1
  5. ゴマ 大さじ1半~2

作り方

  1. 1

    紫蘇はさっと洗い、水気をペーパータオルなどでふき取る。
    砂糖、味噌、みりんをよく混ぜ、紫蘇で巻く。

  2. 2

    フライパンにゴマ油を熱し、そっと反転させながら焼く。紫蘇の葉の色が油を吸って変わってくるのが大体の目安。

  3. 3

    冷めたら楊枝を刺す。(そのままでも)

コツ・ポイント

油はゴマ油が美味しいと思います。
写真はエゴマを使いました。
紫蘇は大きいものの方が作りやすいと思います。
砂糖はてんさい糖を使ってます。

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mealあらびき粉
mealあらびき粉 @cook_40054632
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主に1~2人世帯応援レシピ。節約、簡単、健康志向1つのコンロや鍋フライパンでできるものとか添加物少なめを意識したり写真のお焼きが本体という噂なんかいろいろやってます家庭料理技能検定3級料理検定1級菓子検定3級など独立した子どもたちとかが簡単に作れて栄養もとれるレシピと思ったけど本人たちはあんまり見てくれず…(´・ω・`)
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