女性の味方♪これで、冷え性、基礎代謝UP

miino
miino @cook_40033058

11/11話題入りさせて頂きました。感謝です。生姜には、ダイエット効果促進させる、基礎代謝を上げる作用があります。抗菌作用もあり風邪知らずです。ノンシュガーなら、何度飲んでもカロリーオーバーは、気になりません♪
このレシピの生い立ち
レシピというようなものではありませんので、生い立ちも、特にありません。

女性の味方♪これで、冷え性、基礎代謝UP

11/11話題入りさせて頂きました。感謝です。生姜には、ダイエット効果促進させる、基礎代謝を上げる作用があります。抗菌作用もあり風邪知らずです。ノンシュガーなら、何度飲んでもカロリーオーバーは、気になりません♪
このレシピの生い立ち
レシピというようなものではありませんので、生い立ちも、特にありません。

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材料

  1. 緑茶 お好きなだけ
  2. 紅茶 お好きなだけ
  3. 生姜 お好きなだけ

作り方

  1. 1

    生姜は、水洗いして、1回分づつ使用する大きさに切って、密封容器に入れ冷凍庫で保存すると便利です♪

  2. 2

    チューブ式は、携帯用など、手っ取り早く便利です♪

コツ・ポイント

特に女性は、日ごろから、温かい飲み物を、飲み、体を温めることが、病気知らずの、基本だと思います。とにかく、何にでも入れちゃてください!カロリー過多も、要注意です。

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miino
miino @cook_40033058
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✿パートと介護の合間に不定期に楽しんでいます。お返事が遅れることもありますがご了承ください(*^^*)  ✿MYキッチンのレシピ検索"美肌"で、つたないものですが美肌レシピが出ます。  ✿パン以外の載せているレシピは、ほとんどが短時間で出来ちゃいます。いかに手早く無駄なく料理が出来るか考えるのが好きです。  ※10キロ減達成の夫のダイエット関連は普通の日記です。
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