アスパラのサラダ★コチュ卵添え

ワイにゃりぃ
ワイにゃりぃ @cook_40030374

春なので!
春らしいものをと思い、作ってみました。
ちょっぴりピリ辛で美味しいよ★
このレシピの生い立ち
この間実家に帰った時にこんな感じのレシピを見たのを思い出して・・

アスパラのサラダ★コチュ卵添え

春なので!
春らしいものをと思い、作ってみました。
ちょっぴりピリ辛で美味しいよ★
このレシピの生い立ち
この間実家に帰った時にこんな感じのレシピを見たのを思い出して・・

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材料

2人分
  1. アスパラガス 5~6本
  2. 1個
  3. マヨネーズ 大1
  4. コチュジャン 小1
  5. 牛乳 大1
  6. 適量
  7. こしょう 適量

作り方

  1. 1

    卵を半熟に茹でる。鍋に水を入れ卵を入れ沸騰させる。
    (卵は冷蔵庫から出し、常温に戻しておくと良いです)
    沸騰したらすぐに火を止め、蓋をし、5分蒸らす。
    その後、卵を取り出し水に3分さらす。

  2. 2

    アスパラを茹でる。
    アスパラは洗い、気になる人は皮を軽くむいておく。
    鍋に水を入れ、沸騰させる。沸騰したら塩(分量外)をいれアスパラを茹でる。
    茹でたら水に少しさらし、水気を切っておく。

  3. 3

    半熟卵の殻をむき、1cm角に切る。
    卵にマヨネーズ、コチュジャン、牛乳を入れ混ぜ合わせる。
    塩、こしょうで味を整える。

  4. 4

    お皿にアスパラをのせ、中央に3をかけて出来上がり。

コツ・ポイント

卵が半熟すぎる場合は蒸らす時間を1、2分増やしてみてください。
コチュジャン、マヨネースはお好みに合わせて調整して下さい。
ブロッコリーなど、他の野菜にかけてみてもおいしいよ~♪

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ワイにゃりぃ
ワイにゃりぃ @cook_40030374
に公開
お酒が大好き★特にワインが好きなのでワインとあう美味しい料理が作れたらいいなぁと思ってます。でも節約したいしカロリーも気になる・・そんな葛藤といつも戦っているこのごろ。美味しくて安上がりでヘルシーな料理!そんな素敵な料理を作れるように頑張ります♪
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