手羽先とねぎの黒酢煮

梅ミッキー
梅ミッキー @ume3
愛知県

黒酢のさっぱり感と甘辛さが絶妙♪じっくり煮るので、鶏肉とねぎにしっかり味がしみています。(約447kcal/1人分)
このレシピの生い立ち
手羽先もねぎも軟らかく炊き上げようと思いました!2~3年前に作ったレシピですが、改めてアップさせて頂きます(^-^)/

手羽先とねぎの黒酢煮

黒酢のさっぱり感と甘辛さが絶妙♪じっくり煮るので、鶏肉とねぎにしっかり味がしみています。(約447kcal/1人分)
このレシピの生い立ち
手羽先もねぎも軟らかく炊き上げようと思いました!2~3年前に作ったレシピですが、改めてアップさせて頂きます(^-^)/

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材料

2人分
  1. 手羽先 6本(300g)
  2. ねぎ 1本
  3. ●だし汁 100cc
  4. ●醤油 大さじ4
  5. ●みりん 大さじ2
  6. ●黒酢 大さじ1
  7. ●砂糖 大さじ1
  8. サラダ油 大さじ1
  9. ごま 適量

作り方

  1. 1

    ねぎを長さ3~4㎝に切る。

  2. 2

    鍋にサラダ油を熱し、手羽先をきつね色に焼きつけ、ねぎを加えて炒める。

  3. 3

    ②にAを加えて落としぶたをし、弱火で煮る。全体に汁を煮からめ、白ごまを散らす。

コツ・ポイント

落し蓋をして煮る事で、しっかり味を染みこませます★

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梅ミッキー
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愛知県
【クックパッドアンバサダー2021〜2024】栄養士/調理師/梅講師/フードコーデネーターInstagram→@umemickey_kitchen『簡単&美味しいのに、手抜きに見えない料理』が大好きです♪時短技、常備菜も得意♪愛知県在住。2人の男児(9歳、5歳)の母で、フード関係の仕事をしています。毎年初夏は『梅講師』に変身!今年で20年目!!
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