☆卵と豆腐の春雨スープ

とうふっこ @cook_40042204
簡単♪ヘルシー♪具だくさんでお腹いっぱい‼100人話題レシピ入り~皆様に感謝です♡
このレシピの生い立ち
低カロリーな春雨スープが食べたくて~。
☆卵と豆腐の春雨スープ
簡単♪ヘルシー♪具だくさんでお腹いっぱい‼100人話題レシピ入り~皆様に感謝です♡
このレシピの生い立ち
低カロリーな春雨スープが食べたくて~。
作り方
- 1
春雨は食べやすい長さに切り湯でもどす。きくらげは水でもどし石づきを取る。
- 2
豆腐・きくらげ・ねぎを適当な大きさに切る。かにかまをほぐす。
- 3
鍋に◆を入れ火にかける。煮立ったら◇を入れ3、4分煮て塩こしょうする。
- 4
少量の水で溶いた片栗粉を入れとろみを付ける。
- 5
溶いた卵をまわし入れふんわりしたらすぐ火を止め、ごま油をたらす。
- 6
器に盛り、白ゴマをかけて完成。
- 7
20130906つくれぽ100人突破しました。ありがとうございました!!
コツ・ポイント
ごま油を入れ中華風スープに。具材の分量はお好みで!片栗粉は入れなくてもOK、あっさりしたスープが味わえます。
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