自然食のお店風♪さっぱりから揚げサラダ

まきくけこ
まきくけこ @cook_40034814

外食した自然食のお店で出された、若鶏のさっぱり薬味ダレがけ~黒酢入~をアレンジしたもの。夏にからあげをさっぱり食べられる一品です。
このレシピの生い立ち
自然食のレストランで食べたメニューです。たぶん、たれは甘めだったのですが、もう少しさっぱりでも美味しいだろうとアレンジしてみました。

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材料

1人分
  1. からあげ 2~3ヶ
  2. 新たまねぎ 1/4個
  3. きゅうり 1/4本
  4. 大根おろし 適量
  5. ミニトマト 1ヶ
  6. しょうゆ 小さじ2
  7. お酢 大さじ1
  8. みりん 小さじ2
  9. オリーブオイル 少々

作り方

  1. 1

    からあげを作っておく。大根はすりおろしておく。

  2. 2

    新たまねぎは薄くスライスし、きゅうりは千切りにする。この2つを混ぜて冷水につけておく。ミニトマトも半分に切っておく。

  3. 3

    しょうゆ、酢、みりん、オリーブオイルを混ぜ合わせる。

  4. 4

    たまねぎときゅうりの水をよく切り、お皿に盛り付ける。から揚げは食べやすい大きさに切り、その上に盛り付ける。大根おろしをのせて出来上がり。後は、食べる前にたれをかけます。

コツ・ポイント

かけるたれはポン酢でもかまいません。この方法で新たまねぎもたくさん食べられるので、野菜の量は適宜変えてください。また、みょうがや大葉など入れてもおいしいです。あまった大根なども千切りにして入れてください。

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レシピ作者

まきくけこ
まきくけこ @cook_40034814
に公開
女の子一人の母です。日々の夕食の記録をごはん日記に記録していましたが、今後はブログへ移行します。手抜き、外食なんかもそのままなので、あくまで個人的な記録ですが・・レシピは、時々の更新です。
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