夏☆セロリの簡単さっぱり炒め☆お弁当にも

セロリの葉っぱまで使えるレシピです。このまま食べても、ふりかけや冷ややっこにかけてもおいしいですよ～

ame-ikuru さん、つくれぽありがとう！セロリは、高血圧・動脈硬化が気になる人におすすめ♪セロリは余分な熱を冷まして、ひき肉の牛肉はエネルギーを補って、それぞれ水分代謝を促進します♪セロリ・牛肉を一緒に摂ると、消化器系のはたらきを調えて、排尿を促進♪また水分代謝不良による体重増加・高血圧・高脂血症・更年期障害を改善できます♪セロリ性味：甘・辛・涼帰経：肝・肺・胃効能：清熱・去風・補虚適応症：頭部頭痛・悪心嘔吐・煩躁・肺熱咳、梅核気・吐血・尿血・黄疸・帯下・不眠・月経不順・高血圧・高脂血症・動脈硬化#さっぱり炒め　#セロリ　#さっぱり炒め簡単　#セロリ簡単　#牛肉　#牛肉簡単　#高血圧レシピ　#豊田市漢方

旬のタケノコとセロリは相性バツグン！さっぱり食べやすいですよ〜

炒めたセロリの美味しさを是非！衝撃なうまさ！もりもり食べれます(^ω^)

さっぱりしていてセロリがたくさん食べられます

豚肉の旨味とさわやかなセロリにお酢を加えてさっぱりと仕上げました。おはしが進む一品です！

家族大絶賛☆ホクホクのじゃがいもと、セロリの意外な組み合わせ!さっぱりしていて、美味しい♪そして簡単！！お弁当にも！

レモン汁でさっぱり!!セロリがシャキシャキして食感も◎おつまみにもどうぞ!!

家にある材料で簡単に作れます(´∀｀)

ウィンナーとセロリ、ズッキーニを中華スープの素とレモン汁でさっぱりと炒めました。レモンの酸味が食欲を刺激します。

一人で二人分ぺろりとたべてしまえます◎

おべんのおかずにすればごはんも進みます！満腹感もあってGOOD＊