お弁当に簡単!かぼちゃサラダ

花ぴょん
花ぴょん @cook_40043430

お弁当のすきまにどうぞ!さわやかなサラダです。
このレシピの生い立ち
茶色になりがちなお弁当にアクセントをつけたくて・・・。

お弁当に簡単!かぼちゃサラダ

お弁当のすきまにどうぞ!さわやかなサラダです。
このレシピの生い立ち
茶色になりがちなお弁当にアクセントをつけたくて・・・。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

お弁当一回分
  1. カボチャフレーク 6g
  2. プレーンヨーグルト 20g
  3. マヨネーズ、冷凍枝豆 適量(なくてもOK)

作り方

  1. 1

    カボチャフレークにヨーグルトをまぜまぜしてなじませる

  2. 2

    マヨネーズをS字状に細くトッピングする。枝豆を水などにさらし解凍、実をのせてできあがり。

  3. 3

コツ・ポイント

ヨーグルトの量は硬さをみながらお好みで調整してください。トッピングをするとおいしそうに見えます。冷凍オクラ(小口切)や、おつまみのカボチャの種をのせてもきれいです。和風にみせたいときはヨーグルト少な目でかたくして、トッピングなしで茶巾みたいな形にするといいです。お弁当のすきま埋めに活躍!あっという間にできて小腹がすいたときにも◎♪

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
花ぴょん
花ぴょん @cook_40043430
に公開
たべることだいすき!シンプル、簡単、おいしいものを楽しんでいます☆おいしいってしあわせ~♪
もっと読む

似たレシピ