きゅうり生姜

M324
M324 @cook_40044106

麺つゆ&ショウガで“・・・そうめん味”のキュウリです♪
このレシピの生い立ち
キュウリの季節♪さっぱり麺つゆで生姜を効かせて浅漬けにしました。よく冷やしてお召し上がりください^−^

きゅうり生姜

麺つゆ&ショウガで“・・・そうめん味”のキュウリです♪
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キュウリの季節♪さっぱり麺つゆで生姜を効かせて浅漬けにしました。よく冷やしてお召し上がりください^−^

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材料

  1. キュウリ 2本
  2. 生姜 1かけ
  3. 麺つゆ(2~3倍濃縮) 大さじ2
  4. 少々

作り方

  1. 1

    生姜はすりおろす、キュウリは薄くスライスする

  2. 2

    麺つゆと塩少々を振って全てを混ぜ合わせ冷蔵庫で冷やす

コツ・ポイント

キュウリから水分が出るので塩を少し振って味を締めます。

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フィットネスクラブでジムトレーナーとヨガインストラクタ—をしています。ダイエット中でもお腹いっぱい食べれるように、栄養価は高く低脂肪なメニューを紹介しています。
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