カジキマグロのガーリックステーキ♪

✧kai✧
✧kai✧ @cook_40044396

にんにくでガッツリ美味しい♪お肉になんか負けません!
このレシピの生い立ち
淡白なカジキマグロをガッツリ食べたくて…。

カジキマグロのガーリックステーキ♪

にんにくでガッツリ美味しい♪お肉になんか負けません!
このレシピの生い立ち
淡白なカジキマグロをガッツリ食べたくて…。

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材料

4人分
  1. カジキマグロ 4切れ
  2. ガーリックパウダー 適量
  3. 塩胡椒 少々
  4. 小麦粉 適量
  5. 〜ソース〜
  6. *醤油 大さじ3
  7. *酒 大さじ2
  8. *みりん 大さじ2
  9. *砂糖 大さじ1
  10. にんにくみじん切り 1片分
  11. レモン輪切り 4枚

作り方

  1. 1

    ソース*の分量を混ぜ合わせておく!カジキマグロにガーリックパウダー.塩胡椒をふり15分程度なじませる。

  2. 2

    カジキマグロに小麦粉を薄くまぶしフライパンに油(分量外)を敷いて焼く。

  3. 3

    両面をこんがり焼いたらソースを入れ少し煮絡める。お皿に盛りレモンを添えて召し上がれ♪

コツ・ポイント

とくにありませ〜ん(^_^;)

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