お手軽♪ツナ冷やし中華

Mrなべやん
Mrなべやん @cook_40044495

メインはツナ缶で♪簡単でパパッと出来る夏の定番スピードメニュ−になりますよ(^O^)
このレシピの生い立ち
夏なので簡単にできるメニューを考えてみました。

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メインはツナ缶で♪簡単でパパッと出来る夏の定番スピードメニュ−になりますよ(^O^)
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夏なので簡単にできるメニューを考えてみました。
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材料

2人分
  1. 中華そば 2玉
  2. ツナ 1缶
  3. きゅうり 1本
  4. トマト 1玉
  5. いりごま お好みで
  6. ドレッシング（胡麻ドレがおすすめ） 適量

作り方

  1. 1

    きゅうりを千切りにします。

  2. 2

    トマトをイチョウ切りにします。

  3. 3

    冷し中華の麺を茹でて出来た麺を氷水で素早く冷まします。

  4. 4

    冷し中華の麺に具材を盛り付けていきます。

  5. 5

    ドレッシングをかけて完成です！

コツ・ポイント

脂がべたべたしてると味を損ないますので、ツナの汁気は出来るだけしっかり切っておいてください。ドレッシングさえかけたら充分おいしい味を感じれます☆
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