子供が嫌いな野菜で作る野菜炒め!

dad_kids @cook_40043427
子供が嫌いな人参、ピーマンを使って作ります。甘めにしているので、ピーマンの苦味もなく、野菜が嫌いな子でも食べやすいです。
このレシピの生い立ち
子供に、人参だけでなくピーマンも食べてもらいたくて作りました。これだと、子供たちが競争して食べてくれます。
子供が嫌いな野菜で作る野菜炒め!
子供が嫌いな人参、ピーマンを使って作ります。甘めにしているので、ピーマンの苦味もなく、野菜が嫌いな子でも食べやすいです。
このレシピの生い立ち
子供に、人参だけでなくピーマンも食べてもらいたくて作りました。これだと、子供たちが競争して食べてくれます。
作り方
- 1
野菜を千切りに近い感じで切る。ピーマン内側の白い部分は、なるべく取る。付いていると苦くなる。それをフライパンで炒める。
- 2
野菜がある程度炒めたら、麺つゆ、砂糖を入れる。
- 3
最後にゴマを入れる。
- 4
皿に盛り付け完成です。子供が進んで食べてくれます。
コツ・ポイント
砂糖が気持多いぐらいにすると、ちょっと甘く仕上がって、子供がたくさん食べてくれます。
似たレシピ
-
-
-
-
-
鶏肉とピーマン&にんじんの緑黄食野菜炒め 鶏肉とピーマン&にんじんの緑黄食野菜炒め
鶏肉にピーマン・にんじんの緑黄食野菜を加えた炒めものです。めんつゆとオイスターソースで仕上げます。 BistroMiti
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17541550