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卵、油を使わない、豆乳コーンぱん(HB)
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卵、油を使わない、豆乳コーンぱん(HB)-レシピのメイン写真

卵、油を使わない、豆乳コーンぱん(HB)

神河由実
神河由実 @cook_40040433

全粒粉小麦とお豆ちゃんの最強コンビ!
★パリパリの、もっち~り優しい味です♪
このレシピの生い立ち
2ヶ月ぶりにパンを焼くにあたって、栄養価が高くてカロリーの低い物は何かな? と考えたとき、
『豆乳でつくったコーンスープ』 が家にあることを思いだし、それを入れて焼いてみました♪(*^^*)

全粒粉小麦とお豆ちゃんの最強コンビ!
★パリパリの、もっち~り優しい味です♪
このレシピの生い立ち
2ヶ月ぶりにパンを焼くにあたって、栄養価が高くてカロリーの低い物は何かな? と考えたとき、
『豆乳でつくったコーンスープ』 が家にあることを思いだし、それを入れて焼いてみました♪(*^^*)

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卵、油を使わない、豆乳コーンぱん(HB)

神河由実
神河由実 @cook_40040433

全粒粉小麦とお豆ちゃんの最強コンビ!
★パリパリの、もっち~り優しい味です♪
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2ヶ月ぶりにパンを焼くにあたって、栄養価が高くてカロリーの低い物は何かな? と考えたとき、
『豆乳でつくったコーンスープ』 が家にあることを思いだし、それを入れて焼いてみました♪(*^^*)

全粒粉小麦とお豆ちゃんの最強コンビ!
★パリパリの、もっち~り優しい味です♪
このレシピの生い立ち
2ヶ月ぶりにパンを焼くにあたって、栄養価が高くてカロリーの低い物は何かな? と考えたとき、
『豆乳でつくったコーンスープ』 が家にあることを思いだし、それを入れて焼いてみました♪(*^^*)

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材料

1斤分
  1. デルモンテ/豆乳でつくったコーンスープ 200g
  2. きび糖 10g
  3. 自然塩 2g
  4. 強力粉 150g
  5. 全粒粉 100g
  6. ドライイースト 3g
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作り方

  1. 1

    パンケースに、材料を上から順に入れていく。ドライイーストは、中央にくぼみをつくってそこに入れる♪

    • 卵、油を使わない、豆乳コーンぱん(HB)作り方1写真
  2. 2

    『全粒粉コース』
    『1斤』
    焼き色は『ふつう』にセットし、あとはHBにお任せです!^^

  3. 3

    4時間25分で
    焼き上がり♪^^

    • 卵、油を使わない、豆乳コーンぱん(HB)作り方3写真
  4. 4

    形は、いびつですが
    イイ感じです~♪

    • 卵、油を使わない、豆乳コーンぱん(HB)作り方4写真
  5. 5

    底部分は、こんな感じ!

    • 卵、油を使わない、豆乳コーンぱん(HB)作り方5写真
  6. 6

    側面も、美味しそう♪

    • 卵、油を使わない、豆乳コーンぱん(HB)作り方6写真
  7. 7

    総重量は、414g
    総カロリーは、
     991kcal です!
    5枚切で、1枚
    198.2kcal です♪

    • 卵、油を使わない、豆乳コーンぱん(HB)作り方7写真
  8. 8

    表面パリパリ♪
    生地は弾力があり、 豆乳コーンの香りは 言われてみたら何となく!^^
    味は GOOD♪

    • 卵、油を使わない、豆乳コーンぱん(HB)作り方8写真
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神河由実
神河由実 @cook_40040433
2010/01/18 14:42に公開
パニック障害の娘と一緒に頑張る母さんです 。
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