水菜としらすのサラダ-梅肉ドレッシング-

わ~い、出来たよ♪
わ~い、出来たよ♪ @cook_40033966

水菜のサラダに、大好きなしらすをかけて、梅肉とお酢のドレッシングをかけました。酸っぱい梅干しと酢で、元気が出ますよ!

このレシピの生い立ち
暖かくなって、サラダが食べやすい季節になりました。酸っぱい物は体も頭もシャキッとするし、元気が出てきます!大好きなしらすを、水菜やアスパラの春野菜サラダにのせて、梅肉&酢のドレッシングでさっぱり美味しく頂きます☆

水菜としらすのサラダ-梅肉ドレッシング-

水菜のサラダに、大好きなしらすをかけて、梅肉とお酢のドレッシングをかけました。酸っぱい梅干しと酢で、元気が出ますよ!

このレシピの生い立ち
暖かくなって、サラダが食べやすい季節になりました。酸っぱい物は体も頭もシャキッとするし、元気が出てきます!大好きなしらすを、水菜やアスパラの春野菜サラダにのせて、梅肉&酢のドレッシングでさっぱり美味しく頂きます☆

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材料

1人分
  1. <サラダ>
  2. 水菜 1株
  3. アスパラ 1本
  4. しめじ 1/4パック
  5. ミニトマト 5個
  6. しらす 少々
  7. <梅肉ドレッシング>
  8. 梅干し 2個
  9. 大さじ3

作り方

  1. 1

    梅干しの種をとって潰し、酢を加えてドレッシングを作ります。

  2. 2

    アスパラを適当な大きさカットし、しめじの石綿をとってばらし、電子レンジで2~3分加熱します。

  3. 3

    水菜とミニトマトを適当な大きさにカットします。

  4. 4

    粗熱をとった②と③を混ぜてお皿に盛り、しらすをかけます。

  5. 5

    ①のドレッシングをかけて完成です。

コツ・ポイント

* 出来れば梅干しは、塩だけで漬けてある物が美味しいです(私の好みです)。最近は、鰹だしやはちみつで味がついたものがありますが、自家製もしくは塩だけでつけたものが、さっぱりしてお薦めです!

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出来上がりを想像しながら作るお料理は、楽しくて大好き!       新鮮な海と山の恵みにオリジナルの魔法をかけて、美味しい料理が出来た時は最高!!そんな料理を喜んでもらえたら、本当に嬉しい幸せな時間です☆
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