簡単☆たらのホイル焼き
あゆりんたろう @cook_40045372
薄切りお野菜とお魚をホイルに包んでおしまい♫簡単～
このレシピの生い立ち
新婚当初から作っていたのですが、最近は忘れてました。野菜とお魚好きな長女のために復活してみました
簡単☆たらのホイル焼き
薄切りお野菜とお魚をホイルに包んでおしまい♫簡単～
このレシピの生い立ち
新婚当初から作っていたのですが、最近は忘れてました。野菜とお魚好きな長女のために復活してみました
作り方
- 1
玉ネギは薄切り、にんじんは千切りに、えのきはほぐしておく。玉ネギ、にんじんを下に敷いて、たらを乗せ、えのきを上にのせます（今回はブラウンえのきでした）
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- 2
ホイルをピチッと包んでフライパンへ
-
- 3
１５分くらい蒸したらできあがり
- 4
これをフライパンに入れて蒸してます。これってホントは落し蓋？たぶん兼用だと思って使い続けています・・＾＾；
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- 5
うちのダンナさんはアルミの感触が苦手～なのでお皿盛
-
コツ・ポイント
お塩がついているお魚ならそのままでも。ちょっぴりぽん酢をかけてもおいしいよ♫お野菜は家にあるものでＯＫです
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