弁当やおつまみに♪イカとセロリカレー炒め

あみにゃ
あみにゃ @cook_40034431

イカとセロリをちゃっちゃと炒めてカレー味に。おつまみにもお弁当にもぴったり。生で食べるときには捨てがちな葉もおいしくいただきます。
このレシピの生い立ち
セロリが5本くらいあったのと、前日に食べたイカのお刺身の残りがあったので炒めてみました。

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材料

2人分
  1. イカ 1枚
  2. セロリ 1本
  3. カレー粉、油、ゴマ 適量
  4. 砂糖、しょうゆ 微量

作り方

  1. 1

    細切りにしたイカと、斜めに薄切りにしたセロリを油で炒めます。セロリの葉の方も一緒に入れちゃいます。

  2. 2

    セロリがしんなりしてきたら、砂糖、しょうゆをちょこっと加え、ゴマとカレー粉を加えて少しいためたら出来上がり。

コツ・ポイント

セロリから水分がたくさん出るので、火力は強めがよいです。
お好みでしょうゆのかわりにソースでも♪

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レシピ作者

あみにゃ
あみにゃ @cook_40034431
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■第3回北海道フードマイスター フードアナリスト4級 ジュニア野菜ソムリエ 元食品会社の商品開発室に5年間 コンビニレシピ開発在籍経験有 調理師免許取りました 料理好き主婦です( ´艸`)■過去ハンドメイド&カフェで調理(´∀`*)■現在断糖高脂質食生活 (ノ´▽`)ノ✿数年ぶりにレシピ上げてこうと思います(*´ω`*)2021.08.20
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